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烟台四中召开高三级部住宿生备考 动员大会
2019-03-22 21:52:36

315日,烟台四中高三级部在学校报告厅召开住宿生备考动员大会,高三全体住校生参加会议。

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高三备考已进入了最后冲刺阶段,对住宿生而言,良好的宿舍氛围对备考十分重要。会议由高三级部程学明主任主持,他以“学霸宿舍”激励学生,使学生认识到宿舍氛围的重要性,并就如何营造良好氛围提出了指导性意见。

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会议要求,住宿生要科学合理高效地利用好午睡和晚休,保证以饱满的精神状态提升复习效率;要制定自己的学习配档表,优先计划管理,随时检视时间管理状况;要学会间作套种,拒绝拖延,将外界干扰降到最低。在高考饮食及营养搭配方面要做到:合理的食物搭配和均衡饮食;按时按量有规律;注意卫生,不暴饮暴食和盲目节食。


高考不仅是对知识水平的检验,也是对心理素质和体能的考验,希望全体住宿生以更加饱满的精神状态和科学的方法投入到备考中,全力打造出属于自己的“学霸宿舍”!

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